Landing page «Аптечка самодопомоги»

Це онлайн-ресурс із техніками самодопомоги, створений у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської. 

Тут кожен знайде зручний та найбільш оптимальний спосіб, як допомогти собі та іншим у період постійних емоційних потрясінь. Наприклад, є розділ «Довідника безбар’єрності» про етику взаємодії з людьми у стресі, посібник «Базові навички турботи про себе та інших», ілюстроване керівництво ВООЗ з простими та дієвими техніками самодопомоги, поради психологів у прямому ефірі тощо.

Клікай сюди, щоб перейти.